Visitas de salud mental

Como médico de familia con especialización en medicina de adicciones y coaching de vida, aporto una gran experiencia en el apoyo a personas con su salud mental.

Defiendo firmemente un enfoque holístico del bienestar mental, que a menudo implica colaborar con consejeros o entrenadores además de mi atención.

Al haberme beneficiado personalmente del asesoramiento y el coaching en varias etapas de mi vida, comprendo su valor de primera mano.

Si bien los medicamentos pueden ser beneficiosos para algunas personas, creo que deberían complementar un plan de tratamiento integral en lugar de servir como la única solución.

Las citas extendidas me permiten forjar conexiones más profundas con mis pacientes.

En una visita típica de 15 minutos, hablar sobre la presión arterial, el dolor de espalda y la depresión deja poco tiempo para profundizar en las preocupaciones relacionadas con el estado de ánimo.

Creo que esta deficiencia socava el apoyo eficaz a la salud mental. Una mejor estabilidad del estado de ánimo allana el camino para el progreso en varios aspectos de la vida, ya sea sobresalir en el trabajo, fomentar relaciones más saludables o seguir planes dietéticos para controlar enfermedades como la diabetes.

Creo firmemente en la interconexión de pensamientos, emociones y acciones. Los pensamientos negativos pueden impedir los esfuerzos por mejorar la salud. Es por eso que priorizo los exámenes de salud mental para todos los pacientes nuevos y colaboro activamente con ellos para mejorar su bienestar mental.

• Trastornos de estrés
• Ansiedad
• Depresión
• TEPT